Karolina Filosek

Uncategorised

Czy wiesz co tak naprawdę dzieje się w Twojej głowie?

Czy wiesz co tak naprawdę dzieje się w Twojej głowie?

Mam za sobą pierwsze sesje coachingu. Muszę Wam powiedzieć , że kocham to miłością czystą. Fakt , że zadając właściwe pytanie, we właściwym czasie, może pomóc drugiemu człowiekowi zrozumieć, gdzie w rzeczywistości teraz jest i co tak nieświadomie robi każdego dnia, jest niezwykłą mocą sprawczą. Po miesięcznym doświadczeniu tej mocy, doszło do mnie jak wielu z nas , nie zdaje…

Balans w życiu

Balans w życiu

Od kilku lat dość popularnym benefitem znajdującym się w ogłoszeniach pracodawców na otwarte stanowiska jest tzw. Work life balance. Faktem jest , że jeżeli firma rzeczywiście taka możliwość nam oferuje, to bardzo dobrze rokuje to na przyszłość. Ale, co jeśli jest to tylko chwyt „marketingowy”, a work life balance, tak na prawdę jest tylko pozorny? Jak rozpoznać czy w firmie rzeczywiście będziemy…

Mam zły dzień…

Mam zły dzień…

Nie wystarczy dać człowiekowi jedzenie, ubranie i mieszkanie, a nawet nie wystarczy dać człowiekowi pracę. Zauważamy, że najważniejszą rzeczą jest pomóc człowiekowi tak, by sam mógł sobie pomagać. (R. Kennedy) Wczoraj obejrzałam wywiad z Agnieszką Chylińską. Dla tych którzy jej nie znają, to polska rockowa piosenkarka, bliska, bądź znana chyba każdej osobie urodzonej przed 2000 rokiem. Agnieszka niegdyś ikona polskiego…

Kiedy nie jesteś gotowy na coaching…

Kiedy nie jesteś gotowy na coaching…

Po kilku rozmowach z ludźmi z mojego otoczenia i wymianie doświadczeń związanych z coachingiem, odniosłam wrażenie, że część z nas wciąż nie do końca wie kiedy coach mógłby pomóc w osiągnięciu celów. No właśnie. I z tychże rozmów, wchodząc odrobine głebiej w temat, doszło do mnie, że tak na prawdę, nie każdy z nas czuje potrzebe zmiany i nie wszyscy…

Praca twoich marzeń

Jadąc pociągiem do Amsterdamu, w sobotni wieczór pozwoliłam sobie obserwować pana konduktora. Przyciągnął moją uwagę, ponieważ miał w sobie radość i widać było, że jego praca sprawia mu frajdę. Podchodząc do każdego z pasażerów, wybijał ich z transu smartfona czy też smutnego zapatrzonego wzroku, wbitego gdzieś w dal….Jednak nie było to chamskie „Bilet!!!”. Pan miał duże poczucie humoru, a w…

Jak z cytryny zrobić lemoniadę

Jak z cytryny zrobić lemoniadę

Wczoraj o godzinie 21 miałam dla Was gotowy wpis. Gigantyczny, wypasiony, rekordowy wpis. Kiedy sobie pogwizdując zadowolona z siebie szukałam fajnej foty, która oddałaby sobą to co chce Wam przekazać, wpis mój znikł…Totalnie znikł. Disappeared. WAS GONE. Szukam w historii, szukam w szkicach, szukam pod biurkiem, na biurku, przeszukuje całą przeglądarke. Nie ma. Nie robiąc z siebie świętej, z ust mych mogło…

Dlaczego spisanie naszych celów zwiększa prawdopodobieństwo ich osiągnięcia?

Dlaczego spisanie naszych celów zwiększa prawdopodobieństwo ich osiągnięcia?

Jestem w trakcie lektury interesującej książki Roberta Cialdini Pre-swazja. Wczorajszej nocy natrafiłam w niej na rozdział, w którym wspomina o rosyjskiej badaczce Blauma Zeigarnik. Ta niezwykła kobieta, psycholog i badacz, przeprowadziła szereg analiz związanych z pewnym wydarzeniem. Siedząc często w restauracji zaobserwowała ona, że kelner bez zapisywania, był w stanie zapamiętać wszystkie zamówienia od swoich klientów i bezbłednie dostarczyć je do stolików.…

Koniec będzie twoim początkiem

  Pół roku temu, po 2 letniej przerwie , wróciłam do korporacji. Powrót był początkowo ciężki: na nowo musiałam przywyczaić się do życia w trybie „from 9 to 5” przy biurku, brak ciągłego ruchu, jaki doświadczałam codziennie z dwójką moich dzieci doskwierał mi upiornie. Ciągły gwar na openspace (nie żebym miała ciszę w domu mając 2 chłopców, jednak jest to…